Ta vie ressemble-t'elle
à ce que tu aimerais?
Je peux t'aider à te sentir mieux au quotidien grâce à la pleine conscience
* diminuer le stress et l'anxiété
* agir avec plus de douceur
* cultiver l'amour de Soi
* augmenter ton estime et ta confiance
* éveiller et élever ta conscience
* vivre une vie en cohérence avec ton idéal
* pardonner
* te libérer de souffrances inutiles
* vivre mieux au quotidien
* te reconnecter à Toi
* te découvrir ou te redécouvrir
Mes services d’accompagnement s’adressent en fait à toutes les personnes qui désirent améliorer une ou plusieurs facettes de leur vie.
Que ce soit un problème en particulier ou simplement si tu as le désir de vivre une vie encore plus épanouie, plus harmonieuse, plus en cohérence avec ton idéal et tes valeurs, je suis là pour t’accompagner, te guider, t’enseigner la pleine conscience, la méditation et leurs nombreux effets positifs sur l’être humain.
Cette démarche se fait pas à pas, à ton rythme. Tu es unique. Tu as tes défis, tes qualités et surtout, tu as tout en toi pour aller mieux, te guérir. Il suffit d’apprendre comment se servir de cette force, cette puissance, ces outils, ces trésors qui dorment en toi.
Allons découvrir ensemble toutes ces merveilles cachées.
Mon approche en 5 étapes
Compréhension
Je suis à la source de tout ce que je vis.
Apaisement
Je m'accueille avec douceur.
Déprogrammation
Je choisis ce que je désire être/vivre.
Reprogrammation
Je reprends mon pouvoir.
Manifestation
Je récolte ce que je sème.
Mon histoire
J’ai essayé tellement de types de thérapies (PNL, neuro-sciences, reiki, soins énergétiques, canalisations, groupe en santé mentale, etc.) et de thérapeutes (travailleuses sociales, psychotérapeutes, neuro-psychologues, coachs, sexologues, thérapeutes en relation d’aide, psychologues, psychiatres, etc.) pour, au final, rester avec ce mal de vivre, cette incompréhension de mes émotions, de ma colère.
J’ai cherché tellement longtemps quelqu’un qui pourrait ENFIN me « guérir », m’aider à savoir ce qui n’allait pas avec moi pour que je puisse être heureuse… tout simplement bien avec moi-même.
J’ai dépensé des dizaines de milliers de dollars en thérapies. J’étais désespérée, prête à tout pour me sentir bien et « normale ».
Jusqu’au jour où j’ai connu la pleine conscience et que j’ai eu un enseignant qui m’a accompagné dans ma démarche en m’enseignant des trucs concrets et simples pour comprendre ma « machine » (comment mon corps et mon esprit fonctionnent), maîtriser mes émotions pour enfin me sentir mieux et me réaliser pleinement.
Cela a complètement changé ma vie!
Je suis passé d’un état dépressif, de vide, d’un mal de vivre, me sentir éteinte, sur un pilote automatique à … me sentir complète, confiante, heureuse, à retrouver mon goût de vivre, avoir envie de nouveaux projets et toucher à une paix intérieure dont je ne connaissais même pas l’existence!
Il ne faut pas s’en vouloir!
Trop peu de gens goûtent à cet épanouissement, cette légèreté, ce sentiment de complétude, de zénitude.
Pourquoi? Parce que nos parents, la société, nos professeurs ne nous l’ont pas enseigné. Normal… ils ne le savaient pas eux non plus!!!
Ils ont fait du mieux qu’ils pouvaient avec les outils qu’ils avaient, leur niveau de conscience et d’intelligence du moment!
On n’a pas appris à prendre soin de notre cerveau, de notre corps et surtout comment calmer notre esprit.
Je te le dis, j’avais pratiquement tout essayé ce que je connaissais pour me sentir mieux. Je me sentais démunie, impuissante face à ma propre personne! Quelle désagréable sensation.
Quand j’ai vu les énormes bénéfices que la pleine conscience et la méditation m’ont apportées, je me suis dit que je devais le partager et en faire profiter un maximum de gens.
C’est pour cette raison que j’ai décidé de suivre des formations plus avancées pour pouvoir enseigner à mon tour ces techniques efficaces.
Avec moi, on ne va pas s'attarder sur ton passé. On met notre attention sur le présent et le futur. Le passé est passé, on doit le laisser derrière, s’en détacher, s’en libérer.
Ce qui m’intéresse c’est que tu te sentes bien (ou mieux) le plus rapidement possible. Que tu puisses retrouver ou augmenter ta confiance, ton estime, ton Amour de toi.
J’ai une approche directe, franche, remplie d’Amour, d'humour et de bienveillance. Je suis là pour t’aider, t’accompagner dans ta démarche du mieux-être de la façon la plus simple, la plus légère et la plus agréable possible.
Puisque la croissance personnelle n’est pas obligée d’être pénible, longue ou lourde, j’enseigne avec humour, autodérision, légèreté, simplicité et efficacité. J’essaie de vulgariser le plus possible, de donner des exemples concrets, de mettre des images d’impact dans la tête et de répéter, répéter, répéter afin que mes clients comprennent, intègrent et appliquent le plus rapidement possible.
Alors, as-tu envie de t'épanouir pleinement, de reprendre ton pouvoir et de jouir de la vie?
Clique ici pour prendre rendez-vous.
Evelyne Desrochers
Coach en rénovation d'humains
Praticienne en enseignement de la pleine conscience
450-830-3335 [email protected]
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5 trucs faciles et rapides pour intégrer la pleine conscience
Je t’offre une série de 5 vidéos pour te donner des outils afin de mieux comprendre à quel point c’est simple d’intégrer la conscience et la présence dans ton quotidien.
Tu n’as qu’à entrer ton prénom et ton courriel ci-dessous et à cliquer sur le bouton pour recevoir ta première vidéo dans quelques instants.
En t’inscrivant à ma liste de diffusion, tu acceptes de recevoir régulièrement des conseils et promotions.
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Ce que ça leur a apporté
Voici quelques clients qui parlent des bénéfices obtenus suite à mes enseignements
S’aimer davantage
Je suis encore plus fière d’être qui je suis. Le stress de performance a vraiment baissé. Mon estime et ma confiance sont passées à un niveau supérieur. Mes relations sont plus harmonieuses (couple, amis, travail).
- Jocelyne Bouchard
Une femme de coeur !
Cette femme de coeur m’a grandement aidé à retrouver en moi, la confiance, l’amour de moi et à retrouver la joie de vivre au quotidien.
À travers ces retraites et programmes j’ai énormément grandi.
Elle a une façon unique de nous faire découvrir des outils qui, même si je les connaissais déjà, sont puissants et simples à la fois.
Avec souplesse et simplicité, Evelyne nous apporte vers la découverte de notre intérieur pour revenir centré en nous et jouir du moment présent avec paix, sérénité et surtout dans le rire et le bonheur.
Merci et gratitude à la vie de t’avoir placé sur mon chemin. »
- Nelson Routhier
Tel un rayon de soleil !
Je m'étais perdue, éteinte à force de vivre une vie qui ne me correspondait pas...
J'avais même oublié mes forces, mes capacités à force de me faire rabaisser...
Plusieurs séances de psychothérapie plus tard, l'hôpital de jour, le groupe baromètre, des cours de relations humaines, je ne réussissais toujours pas à me connecter avec mon moi, à me soigner.
Et puis, tu es arrivée dans ma vie tel un rayon de soleil dans ma noirceur.
Tu me portes à me poser les vraies questions, tu m'encourages à être moi-même.
Tu démystifies mes blessures, mes craintes une à la fois, en me laissant de la force et des outils supplémentaires pour mieux gérer mon stress post traumatique, au quotidien.
Merci d'exister!! Tu es merveilleuse!!!! Merci tellement pour tout ’
- Anik Beauregard
Mes services s'adressent à ceux et celles qui...
ont un réel désir de travailler à devenir une meilleure personne
ont une grande ouverture d'esprit et sont prêts à appliquer les enseignements
sont prêts à s'investir et à s'engager dans leur processus
Comment ils me perçoivent
Éveiller les consciences
Evelyne est une personne impliquée et passionnée qui prend plaisir à nous ouvrir d’autres perspectives. Enjouée et fort sympathique, elle incarne parfaitement le « ÊTRE SOI-MÊME » !
- Olivia Bisoli
Danseuse
Une économie de temps et d’énergie!
Être accompagné par une coach bienveillante et bien outillée peut vous sauver bien des années à tourner en rond. Evelyne est pour moi une complice idéale dans votre cheminement de pleine conscience.
Elle a elle-même marché le terrain et elle est profondément engagée et dévouée à contribuer à la pleine réalisation de ses clients. Je vous la recommande.
- François Lemay
Coach, conférencier, auteur et guide spirituel
Bienveillance et plaisir
Une coach douce, attachante, drôle, à l’écoute, une coach de confiance, professionnelle.
- Claudie Lemay
Contrôleuse
QUEL EST L'INVESTISSEMENT REQUIS POUR BÉNÉFICIER D'UN ACCOMPAGNEMENT PRIVÉ AVEC MOI?
Ils parlent de leur expérience
Une belle harmonie
Evelyne, rayonnante, spontanée et passionnée, nous guide vers notre Soi exponentiel, notre amour propre, notre divinité par le rire, la joie et son expérience de vie !
Bienveillance au rendez-vous et confrontations saines de nos blessures, nos schèmes et nos croyances limitantes !
Hâte de revivre une retraite avec elle !!
- Anne-Marie Grondin
Entrepreneure
« Tends-lui ta main et tu iras jusqu’au bout du monde afin de te découvrir »
Evelyne aide les gens à aller au-delà des idées préconçues et des blocages qui nuisent au cheminement personnel et professionnel. Assieds-toi à côté d’elle et prends le temps d’observer sa vision de la vie et réinitialise la tienne d’une nouvelle manière avec plaisir. Elle sait apprécier les belles choses de la vie et, par l’exemple, elle nous montre comment déballer les surprises improvisées de la vie sans souci.
- Michael Perreault
Préposé au retraitement des dispositifs médicaux
Avec les yeux du coeur
Evelyne est une personne qui voit au-delà de la personne et qui explique bien la pleine conscience.
- Manon Larouche
Infirmière retraitée
Foire aux questions
Combien de temps dure une séance privée?
Quelles sont les modalités pour la banque d'heures si jamais j'arrête les séances?
Combien de séances je dois prévoir?
De quelle façon je peux payer mes séances?
Est-ce que les rencontres sont en personne ou via Internet?
Est-ce que tu offres des reçus d'assurances?
Prends ta vie en main!
Est-ce que tu es prêt(e) à t'offrir ce cadeau et à investir en toi pour un meilleur avenir ?
As-tu envie de jouir pleinement de la vie ?
De te lever chaque matin avec un goût intense de vivre et de savourer entièrement chaque instant ?
Si oui, prend rendez-vous maintenant avec moi pour que je puisse te guider, t'accompagner, te supporter dans ta démarche !
Au plaisir d'y contribuer
